こんにちは！
香港在住18年(あっという間に)になる香港グルメ日記(^▽^)/です。
香港旅行や新生活で、👩「食費は一体いくらかかるの?」など、香港の食費の平均価格がわかると目安となって便利ですよね。
香港は貧富の差が激しいように、食費も個人差が激しいです(;'∀')
ですが、平均価格を知っていると「お得価格」なのか、「損しているのか」「ぼったくり💦価格」なのかの判断ができると思います。
高級店には平日のランチで、週末の夜ご飯はローカルのお店に行くのが、お得な食事の秘訣だと思います。
（コスパの良いレストランプラン詳細は下記で↓）
以下価格をご参考に、香港旅行の予算を組む時の参考になれば嬉しい(^o^)です。
※10香港ドル⇨約140円
香港の昼食・夕食の食費相場
目次
香港ランチ相場価格
コスパ最高！！なのが、やはり「平日のお昼ご飯」ですよね。
ちょっと気になるお店があったら、ランチセットがあるかチェックして、あれば行く！なければ行かない！(笑)
お寿司屋さんはランチしか行きません、、、行けません(;^ω^)
- ローカルランチセット 30$~50$ （約420-700円）
- 日系和食定食 100$~200$ （約1,400-2,800円）
- 日系寿司定食 200$~250＄ （約2,800-3,500円）
- 洋食ランチコース 100$~200$ （約1,400-2,800円）
香港ディナー相場価格
- ローカルディナー 50$~80$ （約700-1,110円）
- 日系和食ディナー 200$~800$ （約2,800-11,000円）
- 洋食ディナーコース 200$~800$ （約2,800円）
※「ローカルディナー」とは、ご飯＋おかず1品＋スープドリンクの庶民的セット価格で想定しています。
※ローカル（香港人シェフ）の洋食屋さんは、ディナーコースが300$前後で食べられる感じ。
外国人シェフの本格的なお店なら、ローカル価格の2,3倍します。
香港飲茶の相場価格
ホテルのグレード（五つ星か四つ星かなど）や高級飲茶レストランか、ローカル飲茶楼かなどによって価格が違ってきます。
飲茶の良いところは、高級ホテルでもそんなに高くなく食べられるところだと思います。
飲茶の価格は、時間や曜日によって違うところもあります。
例えば、平日の朝は安かったりするので、そういう時間を狙ってみるとお得に食べられます。
※ 飲茶は蒸籠やお皿で出てきますので、 単位を「一つ」にしています。蒸した點心ですと、平均的にひと蒸籠3個の點心ですが、お店によっては個数が違います。
- ホテルの点心 一つ 50~70$ （約700-1,000円）
- ローカル点心 一つ 25$~40$ （約350-560円）
- ローカルお茶代 1人 10$前後 （約140円）
スターバックスの参考価格
- アメリカーノ Tall 32$ （約445円）
- カフェラテ Tall 35$ （約490円）
- バナナカスタードシュークリーム1個 24$ （約334円）
- マフィン 18$ （約250円）
※ 香港スタバの食べ物はあまり美味しくないので(^_^;)おすすめじゃないかなー。
コンビニ相場価格
香港のコンビニは、「セブンイレブン」や「サークルK」などが主流です。 セブンイレブンでは、最近イレブンブランドのシュークリームやパン、サンドイッチ、おにぎりなども売っていて、 日本の味が気軽に食べられて嬉しいです♪
- ペットボトルの水 10$前後 （約140円）
- 菓子パン 10$〜15$ （約140-円）
- カップラーメン 7$~25$（サイズによる）（約100-350円）
- バナナ1本 6$ （約83円）
- イレブン・ブランドのシュークリーム 13$ （約180円）
- 抹茶ロールケーキ 15$ （約210円）
庶民派スーパーの相場価格
「Welcome」や「PARKnSHOP」など、庶民価格のローカルスーパーでの食べ物関連の値段を調べてみました。
香港では価格に地域差があり、新界＜九龍＜香港島 の順で値段が高くなります。
- 卵（大）12個入り 約28＄（約390円）
- 無塩バター100ｇ 約26＄ （約362円）
- タイ米８キロ 約88＄ （約124円）
- 李錦記チキンパウダー300ｇ 約12＄ （約167円）
- ツナ缶185ｇ 約20＄ （約240円）
- 緑茶（ペットボトル500ｍⅼ）約6.6＄ （約92円）
- ハイネケン（缶セット330ml×12缶）約64＄ （約890円）
- ピーナッツバター 約25＄ （約350円）
パン屋さんの相場
当然なんですが、日系パン屋さんや外国のパン屋さんは美味しいけど高くて、 ローカルやスーパーの中のパン屋さんは味はまあまあですが安いです。
町のパン屋さんのパンは砂糖が多いのか日本のパンより甘い感じがするので、普段は日系パン屋さんかスーパーの食パンを買っています。
日系のコンビニでは山崎パンなどが買えます。
- 菓子パン 1個 15~25$ （約210-350円）
- ケーキ １切れ 30~40$ （約420-560円）
- ホールケーキ 300〜400$ （約4,200-5,600円）
香港マクドナルド
日本のマクドナルドのサイトで調べたら、「ビックマック・バリューセット 690円」（2019年７月現在）だったので、香港価格578円の方が日本より約110円安かったという意外な結果に。
- ビックマック・セット 41.5$ （約578円）
- フィレオフィッシュセット37$ （約515円）
※ちなみに、マックカフェもリーズナブルです。
香港ローカル麺屋さん
麺屋さんの価格は昼夜そんなに大差ないので、「夜は安く済ませたい！」と思う時はヌードル屋さんによく行きます。
- 台湾風ビーフヌードル 60$~80$ （約340-1,110円）
- フィッシュボール米粉 25$~40$ （約350-560円）
- 海老ワンタンヌードル 35$~50$ （約490-700円）
香港お粥屋さん
有名店だったり、具材にアワビや蟹が入っていたら高くなりますが、平均的な値段は30,40$前後で食べられます。
- お粥 一碗 25$~40$ （約350-560円）
- 茹で野菜 一皿 15$前後 （約210円）
- 油條（揚げパン、お粥と一緒に食べます）10$ （約140円）
- 豆乳 10$ （約140円）
以上、簡単に値段をまとめてみました。また随時更新していきます。
コスパの良いレストラン・プランの組み方
外食費が高い＆混んでいる順番
★ 週末の土日と金曜日の夜ご飯>>> 週末の昼ごはん>>>平日の夜ご飯>>>平日の昼ごはん
※ 飲茶レストランは週末が混むので、平日に行くとお得です。 特に平日の朝は、割引価格を用意してる飲茶レストランが多いです。
レストラン・プランの立て方
- ホテルや高級店ミシュラン店での食事⇨平日のランチがコスパが良い
- ローカルのお粥屋さんや麺屋さん⇨週末のランチかディナーで
- 飲茶レストラン に行くベストタイム⇨平日朝飲茶が良い。週末は家族ご飯で混んでいるので、並ぶ時間がもったいない。
つまりコスパの良いお店の選び方は、
- 平日朝ごはん⇒ 朝飲茶（割引狙いで）
- 平日ランチ ⇒ 高級中華料理店 （ランチセット狙い）
- 平日ディナー⇒ 安め or やや高級
- 週末 ⇒ 安めの麺かお粥
という感じになるかと思います。
もちろん、三食ヌードルやお粥だと食費が安くなります。
高級中華料理店や高級洋食屋さんは、ランチは営業していないか、ランチセットがないお店もあります。
ネットやガイドブックで事前に確認しましょう！
※１人の参考価格(2020年)です。
※一般的価格帯は、香港島→九龍→新界の順で安くなっていきます。
※香港は貧富の差が激しいので、金銭感覚が香港人によって違います。